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怎么才能尽量长时间保存蔬菜?尤其是绿叶菜

美食 • phiobos • 发表于 3 年前 • 最后回复来自 SGC555 • 3 年前

肉类都可以冻起来,蔬菜我知道也是可以冷冻的,但还是觉得口感上会变很多。

这周末爸妈回老家扫墓回来,带回来非常多的自家种的有机蔬菜:南瓜、黄瓜、韭菜、菠菜、包菜、大白菜小白菜,很多绿叶菜。

还有地里摘的野菜,比如野芹菜,野泥茼,金雀花,荠菜……

蔬菜进冰箱冷藏几天,要么就脱水蔫掉了,要么就像是泡烂了的感觉,黏糊糊湿哒哒的……所以这么多蔬菜都不知道怎么保存才最妥当。

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共收到14条回复
pchy 3 年前 #1 赞 0

炒水 然后用保鲜袋装着 可以放冷冻里面 看抖音上是这么弄的

dcy73676 3 年前 #2 赞 0

你需要看看这个,https://mp.weixin.qq.com/s/pAT92521zS3iI4QAxq_mRQ

Willsonliu 3 年前 #3 赞 0

1、把菜都拿出来择好,只择不洗,如果有泥土的要弄掉,菜上有水份,要晾一下。
2、一把一把分别放进保鲜袋,封好口。保鲜袋扎几个小孔。
3、冷藏。

laysman 3 年前 #4 赞 1

全包成饺子……

xrsw 3 年前 #5 赞 0

叶子菜不要洗,晾干,不能有水份,然后装进保鲜袋,将袋子沉入水中(袋口不能进水),逼出空气,封好放冰箱冷藏。 南瓜 大白菜 黄瓜 常温放着就行。如果切开了的,用保鲜膜包好放冰箱冷藏。

jackusher 3 年前 #6 赞 0

朴朴超市都是用塑料袋密封,有没有孔没注意,貌似能放个几天

knightdf 3 年前 #7 赞 0

0度保鲜

tusstar 3 年前 #8 赞 0

南瓜、大白菜、包菜,这些是可以放很久的。
韭菜最容易烂,最先吃。
放冰箱 一定要记得保持干爽,如果袋子里面的水汽了,就要换一个干净的袋子。

wwssdd 3 年前 #9 赞 0

最有效的是快点吃完,青菜就是要吃新鲜的

bkmushroom 3 年前 #10 赞 0

速冻蔬果的营养价值,差异性并没有想象中那么大

lftapg 3 年前 #11 赞 0

正好看到群里转的:

charlestian 3 年前 #12 赞 0

分给坛友。

Jingxuan 3 年前 #13 赞 0

一个好冰箱。我bx蔬菜区放菜比普通区能多放十来天 就是蔬菜区太小了,为了省地方,有空边看剧边把菜洗好沥干,分装,放在蔬菜区,可以存2周

SGC555 3 年前 #14 赞 0

零度保鲜,放一周没啥问题

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