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有什么吃不肥的零食吗

美食 • MissL • 发表于 5 年前 • 最后回复来自 MissL • 5 年前

晚上饿着真的很难忍 有没有什么吃了长不胖的食物?

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共收到51条回复
david56083 5 年前 #1 赞 0

海苔卷

TDGK 5 年前 #2 赞 0

这么饿???⊙ ⊙心理作用吧?

MissL 楼主 5 年前 #3 赞 0

@david56083 海苔卷是不是也会肥 高盐

MissL 楼主 5 年前 #4 赞 0

@TDGK 真滴饿 食欲太好以后把胃撑大鸟..再难饿回来

TDGK 5 年前 #5 赞 0

@MissL 肥就肥,不管了,你这么想吃。

VVVincient 5 年前 #6 赞 0

如果题主说的零食不包含水果的话,还真想不出有什么能满足饱腹感又低糖低盐的零食,

MissL 楼主 5 年前 #7 赞 0

@VVVincient 昨天吃的西瓜..

Amelia2018 5 年前 #8 赞 1

西瓜虽然水分多但是糖分也高,也不减肥,可能还增肥

linshiyonghu 5 年前 #9 赞 1

要想减肥,带瓜类的水果都不要吃,除了黄瓜。。。

MissL 楼主 5 年前 #10 赞 0

@linshiyonghu 黄瓜bia淡无味....减肥果然痛苦呀

Alvin_zhou 5 年前 #11 赞 0

吃土可以

MissL 楼主 5 年前 #12 赞 0

@Alvin_zhou 就你皮

hl123 5 年前 #13 赞 0

没有

hl123 5 年前 #14 赞 0

实在想吃了,吃几颗红枣也行

haitianwen 5 年前 #15 赞 0

黄瓜和番茄

haitianwen 5 年前 #16 赞 0

或者多喝水,把肚子喝饱

TDGK 5 年前 #17 赞 0

冰红茶减肥。

Bayern1120 5 年前 #18 赞 0

金针菇?吃金针菇拉金针菇

hualushui 5 年前 #19 赞 1

卤牛肉
西红柿

hualushui 5 年前 #20 赞 1

你为啥不吃饱了减肥?
减肥又不是饿下来就行

MissL 楼主 5 年前 #21 赞 1

@Bayern1120 自从知道它叫 see u tomorrow 再也不想吃了....

MissL 楼主 5 年前 #22 赞 0

@hualushui 一年没去健身房了..╮( ̄▽ ̄"")╭ 管住嘴来的快撒

MissL 楼主 5 年前 #23 赞 0

买了小鱼干..还以为热量低 反过来看一包800JK(._.)

1.png

hualushui 5 年前 #24 赞 1

@MissL
你可以每天都吃水煮土豆,煮的时候加盐,每天吃饱,偶尔吃点牛肉啥的,每天吃
土豆就是主食,不吃米饭

MissL 楼主 5 年前 #25 赞 0

@hualushui 每天吃水煮土豆???tedious 的人生啊 会不会反弹

Niko1991 5 年前 #26 赞 0

玉米,一个玉米掰着吃可以吃一晚上还不长胖

hbcj 5 年前 #27 赞 0

全麦面包呀,又便宜又能填肚子 不过这个可能算不上零食吧

x1074600249 5 年前 #28 赞 0

香蕉饱腹感比较好,卡路里也很低

wj082 5 年前 #29 赞 0

人来这世上就只有一遭,不能当个公主王子,过上锦衣玉食的生活就算了,普通人还在吃喝上亏待自己,对得起自己六七十年的寿命吗?

MissL 楼主 5 年前 #30 赞 1

@wj082 老娘准备活95岁

november3rd 5 年前 #31 赞 1

http://blog.sina.com.cn/s/blog_54a625bf0102eos3.html
随便搜了一个牛肉干的做法

wj082 5 年前 #32 赞 0

@MissL 那得趁年轻,该吃吃该喝的喝,难道到了八九十岁,牙都掉光了,再吃香喝辣的?

Alvin_zhou 5 年前 #33 赞 0

@MissL 活95岁我觉得是煎熬,75差不多了,再老就啥都干不了了

plutomoon 5 年前 #34 赞 0

淘宝上还有哪些不为人知的土特零食?
https://mp.weixin.qq.com/s/mBsZYdTcgY4BaA4wXkPRhA

hualushui 5 年前 #35 赞 0

@MissL
又想减肥,又想吃好吃的。
鱼和熊掌不可兼得。
快乐肥宅党,认真运动狗,你总得选一个吧
三心二意,小猫钓鱼,毫无用处。

hualushui 5 年前 #36 赞 0

@wj082
楼主只是想想而已啊,小猫钓鱼。

baifu 5 年前 #37 赞 0

番茄真的不错,热量才15大卡,还富有水分和丰富维生素C,维生素C是脂肪酸分解不可或缺的,而且味道也不寡淡,我现在都是拿番茄当夏季唯一水果,配合柠檬水,晚上小跑一下

MissL 楼主 5 年前 #38 赞 0

@baifu 这个主意不错 还可以顺便长胸(●°u°●)​ 」柠檬水说自己买了切片泡吗

Opticelec 5 年前 #39 赞 1

@MissL 番茄长胸?

shuzy950328 5 年前 #40 赞 0

吃啥无所谓,运动不就完了..

MissL 楼主 5 年前 #41 赞 0

@Opticelec 番茄撒激素比较多

TDGK 5 年前 #42 赞 0

@Opticelec 豆浆长胸呢,男生喝多了小心变娘炮。

hualushui 5 年前 #43 赞 0

@TDGK
造句
豆浆激素多,女生小心卵巢癌呢
(´Д⊂ヽ

hualushui 5 年前 #44 赞 1

我在这个帖子下面徘徊了好几天,我开始怀疑楼主不是集思广益,而是出来杠的。

比如有人提出番茄可以
楼主说番茄不是有激素吗?
有人说土豆可以
楼主说土豆不是不好吃嘛?

这些对话有毛病吗?
没有毛病,就是离题万里。

有建议性内容的回复,都被楼主跑题质疑过。
楼主的质疑精神真的放在其他地方比较好,请把握好本帖的主旨思想,不要离题万里。

最后,祝楼主吃好喝好吃嘛嘛香,不运动,还能有一个好身材。

TDGK 5 年前 #45 赞 0

@hualushui 可以在家自己打豆浆,我有两个豆浆机但是没有女朋友,所以用不上⊙∇⊙

TDGK 5 年前 #46 赞 0

@xuesoooong 不用买外面的豆浆,自己做。

fenglai 5 年前 #47 赞 1

@xuesoooong 我也早就发现了。一样的风格,可以成功地把任何一篇帖子变成水贴。

MissL 楼主 5 年前 #48 赞 1

天啊自己说100%纯杠精 还说别个是杠精..番茄本来就激素多啊 但是我也认可了那个提议吃番茄和喝柠檬水的啊 明嘲暗讽的语调你觉得合适吗?我不想认真锻炼碍你什么事了吗?还真是什么话题都有这样抬杠的 我问的是吃不肥的零食 你的牛肉土豆是什么东西 就你优秀全世界你最优秀好嘛 我的帖子承受不起你这么优秀的杠精 出门左拐不送

littlefive 5 年前 #49 赞 1

早上中午敞开吃,晚上不吃主食,三餐时间控制在八小时内,留16个小时去消化,适当的加点运动。一个月瘦十斤。如果虚胖的话,还得买点祛湿茶去去湿,十个胖子九个湿,还有一个太贪吃。

baifu 5 年前 #50 赞 0

@littlefive 很多去湿汽的产品都很假,有啥实际用过的比较好效果的推荐吗?

MissL 楼主 5 年前 #51 赞 1

@littlefive 666 求祛湿

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