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社区的仙女们都是怎么瘦胳膊的?

运动 • prince • 发表于 6 年前 • 最后回复来自 SpiritVivi • 6 年前

妹子一枚。整体比较瘦,脂肪分布不均,胳膊有一点儿肉,肚子用手捏的时候有一点儿肉。羡慕胳膊瘦的,想练马甲线,想瘦胳膊,穿无袖的裙子。平时每天做五十仰卧起坐,隔天去一次瑜伽房。早餐午餐吃比较少,晚上有时候吃水果或者喝酸奶。但是好像并没有瘦下想瘦的部位。请教各位jm,怎么瘦胳膊呢,谢谢啦。

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SpiritVivi 6 年前 #1 赞 0

推荐美丽芭蕾系列,有针对肩膀和手臂的,B站可搜,十分酸爽

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