过早客

Dewey2022

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过早客第71101号成员

入住于2022-07-05

ID: Dewey2022

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回复了 way19921021 创建的主题十一国庆节上高速要注意什么

带上咖啡，打起精神，白天开车，慢慢开

回复了 way19921021 创建的主题腰突引起的坐骨神经痛怎么保守治疗

平躺---放松肌肉---拉伸---锻炼核心---正确坐姿和站姿
前中后期就这些，根据自己的情况调整
这是一辈子坚持的事情

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