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各位忽然想到两个人生问题！ |
小孩身体怎么调养
我儿子身体特别瘦，8岁了 ，才20KG，平时也不爱吃饭，晚上睡觉磨牙，翻来覆去睡不好。
上周去三医院，医生说缺维生素D，开了补充维生素D的冲剂 。
这几天不知道是着凉了还是咋，晚上发烧，白天又好了。
我有点担心，我妈怀疑说是不是肚子里有虫
社友们平时都是怎么调养小孩的。
有没有靠谱的中医推荐一下的
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运动 睡眠 心情，先抓住一个就行。 小孩推荐多运动。
我每天下班就带娃出去玩1~2小时，慢慢身体就好了。
虽然不懂，看了二楼想起来确实小时候院子里我们几个玩得最疯的小孩身体最皮实，能吃能睡。
多运动晒太阳，晚上要早睡，缺乏微量元素一般是挑食造成的，脾胃虚弱，可能平时饮食习惯不好，喜辛辣、刺激、寒凉的食物，导致脾胃受损
吃饭是关键，不吃饭，一切毛病都会出；吃不下饭就是没有消耗，想办法去让他把精力消耗掉；
我们家小家伙不好好吃饭，我们不逼他，第二天就带他去玩儿，消耗到他说他说饿，他就会吃一大碗，比大家吃得还多；
另外，家里不要放零食，糖果，水果等他能搞到且即食的东西，这样他不能时不时进食。。。
坚持半年，习惯纠正过来就好了
楼上说的有道理，但是架不住家里有老人。。。。
如果是反复发烧又好了的那种最好到医院做个详细检查
先去做个内分泌检查 另外每周牛奶 水果都要有
