益生菌治疗便秘

你问我答 • jupyter • 发表于 3 年前 • 最后回复来自 xhy9064 • 3 年前

哪种哪个牌子的益生菌调节肠道治疗便秘最好

共收到14条回复

lalala123123 3 年前 #1

火龙果或西梅，对便秘有效果

Elijah_Xu 3 年前 #2

我家娃吃康萃乐膳食纤维+益生菌那种

eventloop 3 年前 #3

益生菌不是像广告里说的那么有用, 多喝水, 多补充膳食纤维, 多吃蔬菜水果.

zhaoyi10000 3 年前 #4

还要多运动。

BusyFox 3 年前 #5

据说口服益生菌效果甚微. 灌肠好点. 看过一个医生经验分享, 自己操作养乐多灌肠.

xhy9064 3 年前 #6

大人还是小孩？我娃1岁之前一直便秘，后来让闺蜜在国外买的康萃乐，喝了两个多月再也没像以前那样便秘了，现在三岁多。大人的话，建议多吃富含膳食纤维的食物，多喝水。

cai_6 3 年前 #7

是否是智商税？

miloshaka 3 年前 #8

智商税，用多了破坏肠道菌群平衡。便秘需要多喝水多吃纤维素，实在不行用开塞露解决。

xrsw 3 年前 #9

多吃外卖

Jingxuan 3 年前 #10

定时定点拉屎很重要

maximus 3 年前 #11

凡是不需要低温保存的益生菌都是忽悠人的
推荐双歧杆菌乳杆菌三联活菌片，一片一块钱

ljlj 3 年前 #12

益生菌对便秘没有半毛钱作用，还死贵，有这钱还不如偶尔吃点乳果糖，乳果糖管用

yaoyaozhou 3 年前 #13

多吃韭菜，玉米，竹笋

xhy9064 3 年前 #14

@ljlj #12 我娃当时各种方法都用了没用，乳果糖，西梅等各种水果，妇幼开的益生菌，后来是被康萃乐调理好的。

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