有没有腰疼的社友？怎么办？

生命科学 • kouji • 发表于 1 年前 • 最后回复来自 haopic • 1 年前

最近腰开始疼了，坐着也疼，得拿个软枕支撑着。

平躺着也疼。走路走久了也疼。

也没到疼得不能忍受的程度，但是酸胀痛。

有这种情况的社友吗？是怎么回事，要怎么治疗或者缓解？

共收到12条回复

mandedong 1 年前湖北省 #1

要练习腰肌力量

iCiki 1 年前广东省 #2

少撸少干！再就是六味地黄丸，有用~

visvlee 1 年前广东省 #3

买了个腰枕，睡觉用腰枕，习惯就好！

hjtang 1 年前湖北省 #4

腰椎问题或者是脏器问题。要早点确定病因。我一个同事，腰疼很久，自认为是腰椎问题，做了几个月的理疗没有好转，最后体检肺癌晚期。。。

dengwoxi001 1 年前上海市 #5

洛索洛芬钠买了吃下。一天就见效

zhz5214 1 年前湖北省 #6

最近也闪到腰了，云南白药72小时后开喷。

dcy73676 1 年前湖北省 #7

撸多了，节制一下

cao7320639 1 年前湖北省 #8

腰椎坐着时的受力是站着的两倍以上，及时调整坐姿

abc_11 1 年前湖北省 #9

Benicer 1 年前湖北省 #10

挂号拍片治疗，改善没有明显同感后，每天一遍八段锦值得推荐，练过的都说好。

hiapkbb 1 年前湖北省 #11

mark

haopic 1 年前湖北省 #12

腰肌劳损，办公多动动，回家多躺躺

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