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回武汉三周年，回顾这几年的日子，有些感慨，写点东西吧 |
整天没啥精神，特别困是哪的毛病
rt
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血脂高，少吃碳水多运动
有没有一种可能，就是一种可能哈
是不是你太闲了。。。
看点片提提醒
春困秋乏，正常，也要看下是不是新冠后遗症
我也是这样，特别困，不想动，早上根本就起不来
吸一口就好了
喝点咖啡，保证你精神，不过瑞幸的大部分都是奶茶。。。那种就别喝了
血糖？
少吃碳水多吃肉蛋奶，少坐着多喝水好跑路。
黑咖啡 多运动 充足睡眠
血压
勤快就运动，不想运动就喝点咖啡。
晚睡早起就是这样的，你试一试六点起床，觉得亢奋的很。
副作用是晚上九点就困了，夜生活没了
查查甲状腺，甲功五项
春困秋乏
两个可能，要么工作乏味，要么太闲了，缺乏激情，就是这样，就是一种轻度抑郁状态
