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家里的宽带大家都是办理的什么套餐啊? |
刚刚站了26分钟,手指就像沸腾一样,全是力量。
前期是上半身有点僵硬,胳膊有点酸,后面感受到一股力量,全身似乎很协调了。
手指有点不听使唤,我试着调节了一下,才把这股力量压下去,想着把这调节到脑袋里,不上来。
过程中非常愉悦,甚至笑出了声
有相同经历的朋友吗。
@skang1911 哈哈,可能是幻觉
@sm_1st_season 刚刚在公园里晒着太阳打坐,还不错
@frankings 哈哈哈,说人话就是站着站着高潮了!
@frankings 一种描述,主观的
@bruse1912 谢谢提醒
@lls461400 你搞得很危险啊,元神都整出来了,《恬惔虚无,精神内守》,这两句就够了,别走火入魔。
期待后续持续的试验报告。
@Amsterdam 任督二脉,任脉在胸前,督脉在脊背,本来就是通的,俗称小周天。
@lzy0114 楼主是有老婆的人,所以:飞升对体力和耐力都有要求的!
@lizishu 【武当凌云道长详解站桩,百练不如一站,站桩三十分钟,除去身体病痛。-哔哩哔哩】 https://b23.tv/zMvKYFe
我的理解就是抱球姿势站好了,调整身体,放松关节,自然而然。注意膝盖不要超过脚尖。
炁每个人都有,但气感是另一种东西
@lls461400 武当还可以看看袁师懋的,这个同源
另外《易筋经》的第一式<韦陀献杵>也可以参考,会发现核心其实一样
毕竟都是内功
@stargazer 好的,感谢
坐在这里,能感觉到手指充满了气。暖暖的感觉。
@lls461400 相互交流
刻意练习,呼吸都会在体内形成气感,接下来内视
@Code__Geass 哈哈,您说的是,强身健体的
@RockLee2020 站桩可以提升肌肉力量,疏通身体经络,放松精神,提高免疫力,飞升都是扯淡。气功应该是通过调整呼吸,疏通经络。
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