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分享一下你们抗痘经验

爱美丽 • xdu • 发表于 3 月前 • 最后回复来自 DuanYvan • 3 月前

脸上长痘痘半年多了,刚开始在脸蛋,侧脸,现在长到腮帮了,医生也看了,药也图了,还是好不了,正找对象的年纪,很惆怅,家人们都是怎么治好自己脸上痘痘的

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共收到22条回复
duaiduai712 3 月前 湖北省 #1 赞 1

有一个猛药叫异维A酸胶囊,要不要试试

youyi__ 3 月前 湖北省 #2 赞 3

1、早睡不熬夜
2、运动排汗
3、注意饮食,忌口
其中:1>=2 > 3
身体不调理好,靠外用药没用,不能根治
个人体验下来,不熬夜+运动排汗的效果是最好的,目前没有反复

black_mamba 3 月前 广东省 #3 赞 0

同意楼上的,早睡加运动排汗能解决皮肤百分之八十的问题,因为我也试过

jinyujpg 3 月前 湖北省 #4 赞 0

去一医院皮肤科挂号看看,皮肤病都有国际指导疗法,让医生诊断怎么治,以下是个人战痘经验。

https://mp.weixin.qq.com/s/xGwjj13PbFztx46w4rINiQ

kccc1995 3 月前 北京市 #5 赞 0

更重要的是自身调节,早睡,少吃油腻辛辣糖分高的,多运动出汗加快代谢及表皮的更新换代。异维A酸我吃过但是作用不明显,因为自身习惯都没改,反而这个药的副作用还蛮厉害的,手背部爆皮,脖子处红痒,不建议吃。

tcl 3 月前 湖北省 #6 赞 0

体质问题,二楼说的对,但不代表可以解决问题;有的人就是天生的,内分泌过于旺盛。

ssssss66 3 月前 湖北省 #7 赞 0

管住嘴迈开腿,不熬夜,不要乱用抗痘护肤品,然后买点海蓝之谜护肤,主打修护,可以试试,对我有效,可能也因为痘痘不多的原因

cathywu 3 月前 湖北省 #8 赞 0

管住手不乱扣

xdu 楼主 3 月前 湖北省 #9 赞 0

@youyi__ 早睡是几点,经常熬夜的人认为11点睡觉就算早睡了

bailao 3 月前 广东省 #10 赞 0

戒糖戒奶,坚持一个月看看

xdu 楼主 3 月前 湖北省 #11 赞 0

@bailao 最爱吃主食,米面,不吃的话吃再多肉和菜都饿,这种情况怎么戒主食

Benicer 3 月前 湖北省 #12 赞 0

换个医生看,多看几个医生,量大的痘痘还是要看医生解决了。

forrest 3 月前 湖北省 #13 赞 0

晚上洗澡洗头,早上不洗脸

xdu 楼主 3 月前 湖北省 #14 赞 0

@forrest 早上不洗脸???真的假的

dupi77 3 月前 湖北省 #15 赞 0

建议停用下洗面奶试试,我用洗面奶就长痘,啥样的都试过。

xdu 楼主 3 月前 湖北省 #16 赞 0

@dupi77 这个真可能有效,我之前用洗面奶也是长痘,停用就好了,但是我的油脸,不用洗面奶洗不干净

xishantaxue 3 月前 湖北省 #17 赞 0

@xdu #16 一定管住手,注意卫生,不吃甜的辣的,不要用所谓的男士洗面奶,就用女生的洗面奶水乳,多运动,少熬夜。哈哈,就这些,能做到多少就看你了

msncdma 3 月前 湖北省 #18 赞 0

我好几个朋友,自从有了对象,有了xin生活之后 ,就好了,没有豆豆了

oye 3 月前 湖北省 #19 赞 2

规律性生活能治很多病

zhangguanzhang 3 月前 湖北省 #20 赞 0

尽量戒掉糖和找自己合适的洗面奶,我平常糖分摄入量是菜里的少量糖和水果。
吃辣的和痘痘没关系,是吃辣的时候你受不了去喝饮料喝牛奶导致的
多运动
枕头或者小枕套垫着脸部睡觉,勤换它

yunfeiyanlyy 3 月前 湖南省 #21 赞 0

我推荐一个叫兰瑞精华冻干絮,蓝色祛痘修复紧致的那一款,对我是蛮有用的,不知道其他人用会又没有效果,你可以网上先了解一下

DuanYvan 3 月前 湖北省 #22 赞 0

1.不要打飞机
2.补锌
3.床单,枕头,被子一周一换
4.洗脸就用清水,不洗脸都行
保你不长痘,不要听医生和别人瞎扯。没用

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