左点睡眠仪有人试过吗

购物 • blessofsea • 发表于 2 年前 • 最后回复来自 wwssdd • 2 年前

rt，最近睡眠老是不大好，想试试这个有老哥试过吗

共收到5条回复

simonkey 2 年前湖北省 #1

这类仪器都没用失眠是世界难题

wwssdd 2 年前湖北省 #2

小米手环就可以辅助监测睡眠，心率。带了2年了天天带，以前2周充一次电，现在1周冲一次，便宜值，很香

blessofsea 楼主 2 年前湖北省 #3

@wwssdd 不是监视是帮助睡眠

SPRO 2 年前湖北省 #4

静电敷贴失眠贴，了解下，试试看，用过的人推荐说效果不错

wwssdd 2 年前湖北省 #5

那就睡前1小时多做运动，累了就不会想七想八的，很快就能睡着，尽量采用物理疗法，药物什么的会有依赖心理。我每天基本5分钟内能进入睡眠，很少失眠

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