跪求推荐调理身体的老中医

你问我答 • wangyu • 发表于 3 年前 • 最后回复来自 SPRO • 2 年前

身体处于亚健康状态，想调理下脾胃肾，最好是自己或者身边人看过的好中医

共收到16条回复

cn124900 3 年前 #1

运动，最简单的方式，跑步！

black_mamba 3 年前 #2

其实你最主要的目的应该是想调理下肾，脾胃只是陪跑的，哈哈

phangyu 3 年前 #3

睡眠和运动，保持良好的作息，等待身体的大部分细胞更新一次就调理好了。

wakee 3 年前 #4

杨伟找我，我认识一个道医，很厉害，不花钱，只开中药

wangyu 楼主 3 年前 #5

其实最想调理的是脾胃。。。。。

wwssdd 3 年前 #6

@wangyu 胃好理解，不乱吃药（点名中药）不乱吃乱七八糟的东西，按时按质干好3餐饭，每天排便排毒。脾是人体最大的淋巴器官，跟人体免疫系统息息相关，睡眠好，再加上适当的运行就完美了。

hph 3 年前 #7

一看楼主就是又不想自律，又想有好身体。只要你每天早睡早起、食物均衡清淡，每天饭后溜溜弯，起床睡前拉伸一下，最重要的是禁欲。，，这样坚持两三个月，你会发现，腰不酸、腿不软，说话中气十足，脸色红润，念头通达。

imopf4 3 年前 #8

@hph 真这样就抑郁了

wakee 3 年前 #9

@hph 一周几次算禁欲还是说完全没有？

hustxjtu 3 年前 #10

同样感觉很累

hph 3 年前 #11

@imopf4 不会抑郁的。有想法了。就去跑步，就去踢足球、打篮球。但是别去玩飞盘。

coolxiaooo 3 年前 #12

方子：调整好饮食和作息，多运动：跳绳、跑步等

jiuping 3 年前 #13

@wakee 跪求中医联系方式

amysin 3 年前 #14

武汉雨之堂，集名老中医，医术高明，价格良心，本人头痛顽疾做心脏支架手术都没能痊愈，吃了半个月中药就好了，可用医保，百度可查，谭艺伦，罗愚医生

spring0102 3 年前 #15

雨之堂也不怎么样，花了不少钱果断放弃。

SPRO 2 年前 #16

信中医，得永生

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