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跪求推荐调理身体的老中医

你问我答 • wangyu • 发表于 1 年前 • 最后回复来自 SPRO • 1 年前

身体处于亚健康状态,想调理下脾胃肾,最好是自己或者身边人看过的好中医

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共收到16条回复
cn124900 1 年前 #1 赞 2

运动,最简单的方式,跑步!

black_mamba 1 年前 #2 赞 3

其实你最主要的目的应该是想调理下肾,脾胃只是陪跑的,哈哈

phangyu 1 年前 #3 赞 1

睡眠和运动,保持良好的作息,等待身体的大部分细胞更新一次就调理好了。

wakee 1 年前 #4 赞 0

杨伟找我,我认识一个道医,很厉害,不花钱,只开中药

wangyu 楼主 1 年前 #5 赞 0

其实最想调理的是脾胃。。。。。

wwssdd 1 年前 #6 赞 0

@wangyu 胃好理解,不乱吃药(点名中药)不乱吃乱七八糟的东西,按时按质干好3餐饭,每天排便排毒。脾是人体最大的淋巴器官,跟人体免疫系统息息相关,睡眠好,再加上适当的运行就完美了。

hph 1 年前 #7 赞 5

一看楼主就是又不想自律,又想有好身体。只要你每天早睡早起、食物均衡清淡,每天饭后溜溜弯,起床睡前拉伸一下,最重要的是禁欲。,,这样坚持两三个月,你会发现,腰不酸、腿不软,说话中气十足,脸色红润,念头通达。

imopf4 1 年前 #8 赞 0

@hph 真这样就抑郁了

wakee 1 年前 #9 赞 0

@hph 一周几次算禁欲还是说完全没有?

hustxjtu 1 年前 #10 赞 0

同样感觉很累

hph 1 年前 #11 赞 0

@imopf4 不会抑郁的。有想法了。就去跑步,就去踢足球、打篮球。但是别去玩飞盘。

coolxiaooo 1 年前 #12 赞 0

方子:调整好饮食和作息,多运动:跳绳、跑步等

jiuping 1 年前 #13 赞 1

@wakee 跪求中医联系方式

amysin 1 年前 #14 赞 0

武汉雨之堂,集名老中医,医术高明,价格良心,本人头痛顽疾做心脏支架手术都没能痊愈,吃了半个月中药就好了,可用医保,百度可查,谭艺伦,罗愚医生

spring0102 1 年前 #15 赞 1

雨之堂也不怎么样,花了不少钱果断放弃。

SPRO 1 年前 #16 赞 0

信中医,得永生

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