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牛奶和水果并不是刚需吧?

美食 • topboy • 发表于 3 年前 • 最后回复来自 rookien95 • 3 年前

我从有记忆力开始就从来不喝奶,水果一年吃不到10次,身体无任何异常。我亲戚家,每天水果、奶不能断,这是被洗脑了吧。

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共收到18条回复
dage110 3 年前 #1 赞 4

有小孩,牛奶就是刚需

Dengwoxx 3 年前 #2 赞 28

别人吃个东西你还能上纲上线你一天闲的慌,没事操心了?

GGDDSBZZ 3 年前 #3 赞 1

从小就天天吃水果,80后。

hhh1203 3 年前 #4 赞 5

气氛组吧,这也拿出来说

chen1992 3 年前 #5 赞 8

你不吃就是别人有问题吗?

RL_LEE 3 年前 #6 赞 11

方便说一下你的身高?

BIA_BaiRi 3 年前 #7 赞 5

大米是刚需吗,
小麦是刚需吗,
牛肉是刚需吗
这种无聊的帖子我一天能发几十个。

gbcl520 3 年前 #8 赞 4

楼主脑子有点不明白

fuly_101 3 年前 #9 赞 0

你不觉得水果好吃吗,吃点水果怎么了

xy5555 3 年前 #10 赞 1

我很少吃面,身体无异常,吃面的是不是被洗脑了[狗头]

paulkiyt 3 年前 #11 赞 1

你不吃,不代表别人不吃。你没钱吃,不代表别人没钱吃。

Gogokitty 3 年前 #12 赞 1

你肯定没180,有172没

hyperlikn918 3 年前 #13 赞 0

身高180,一年到头不会主动买水果吃,牛奶高中的时候为了长个,早晚两包纯牛奶,现在也不怎么喝了

sindy662002 3 年前 #14 赞 1

你把这些话给你女盆友或者老婆说一下,会怎样

ceelox 3 年前 #15 赞 0

牛奶补钙挺好,水果不算刚需,蔬菜是刚需

szhyper 3 年前 #16 赞 0

90后,每天牛奶水果没断过,从小到大一直维持这个习惯。最近体重比以前增加了点儿,就略微在吃水果上克制了下,吃水果选择果糖低的水果。牛奶仍然每天早晚都喝。。。去测试,骨密度特别高。

维生素和钙,蛋白质是必须补充的营养啊。。

尤其是钙。。人从30岁以后,钙会流失的特别多。所以,为了以后钙流失的少一些慢一些,保持良好的生活习惯未尝不可。

wakee 3 年前 #17 赞 0

我178.5呢,小时候从来没喝过牛奶,水果其实吃得也不是特别多,农村娃!现在牛奶也没咋喝过,水果工作后还是吃了一些。

rookien95 3 年前 #18 赞 1

肉蛋奶都不是刚需呢 但肉蛋奶对身高改善数据摆在那

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