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用车人士进来 |
脾气不好是什么原因？有办法调节吗？
脾气很暴躁，易怒易燃的急性子，是肝不好的原因吗？有没有什么办法调节。感觉再这么下去，伤人伤已了。
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睡不好一天心情都不会好的。
查查血压，血压高的时候，人都很暴躁
想想房贷就冷静了（开个玩笑）
试试那啥口服液, 广告词怎么念来着“女...期要静心”
首先保证睡眠，然后离开容易让人烦心的环境，在一个舒心的环境，没有人天天做些挑逗你神经的事，自然就好了。
所以，首先要分析原因：
要睡好？
要换工作？
要分居？
别熬夜，早睡早起，配点中药养肝的，戒烟酒，少辛辣，差不多了
查查甲状腺
蛮多人脾气不好还意识不到
一般是肝火旺，如果不排斥中医的话，可以看看中医，根据医生的建议调整一下日常生活习惯
查查甲状腺+1
我也准备去查甲状腺了！
我不熬夜，早睡早起，就是易怒易烦躁，但是来的快去的也快
本身性格 生活状态/工作环境 健康情况
三方面去自评吧
找时间去江边湖边释放一下压力
做一些平复心情的运动，下棋、钓鱼，如果性子急有可能会不服输，更暴躁 ·····
可能你还在卷
如果躺平了，就不会了
放糊涂点心情可能会好很多。
有可能就是单纯的修养不够……
我是颈椎不好，睡多久都状态不好，就导致容易烦躁。其实身体不舒服就容易烦。
性格，是改变不了的，明知这样不对，就 是改不了
查甲状腺激素！！！
还有一种，甲状腺激素分泌过少，人整天无精打采，对什么事都没兴趣，只想睡觉，这两种情况都需要吃药即可
压力太大了 用药治标不治本
佛信一点 什么都不要太过在意 例如 对另一半或娃 不要有太多或太过的期望 看做一个亲戚或亲戚家孩子
