断发的女孩也可以杏干喝可爱

三块钱一次，十块钱三次，物美价廉，请call楼上解决

@letiankaimen 好久没发帖，这回复也是看不懂

@waa 那也得弯腰伸头洗吧？

看到这个贴让我想起以前一个小姐姐发帖想找一个男生帮她洗完头吹头发……

@xmgh 那女生好牛

面盆水龙头高一点伸进去快点随便洗下好了

@zzxin123 肯定是男生的回答

用水打湿

抹洗发水

搓出泡泡

冲洗即可

O(∩_∩)O

吹头发就好了啊

找个人帮忙吹头发就好，我媳妇儿洗头都是我帮忙吹的

有同样的烦恼，面盆换了可抽拉的高水龙头也解决不了这个烦恼

@Jalon 你是说晚上洗澡跟洗头发一起？总有分开洗哈，澡要天天洗，头发可以隔天哈

@sky0014 总有分开洗哈，澡要天天洗，头发可以隔天哈

撅屁股，少弯腰，可以缓解一点

最好的办法是减成短发后洗起来就超级快，我都是早上洗头，不用坐着，站着弯腰洗脸池里洗或者在马桶上方拿淋浴喷头冲，如果洗短发这么点时间也腰疼，那应该去治腰了，否则总不可能以后啥事要弯一点腰的活都不干吧？
@ada527

剪个短发就很轻松，短发真香

@weilanzhidian 你说的是，生了娃后腰椎更不好，拖完家里地腰都疼，看了好多医生，跟身体构造有关，太瘦了腰上没肉，上学久坐导致的，很难好

躺着让你老公帮忙洗

@ada527 我以前也是，坐着上班都觉得腰不舒服，后来为了减肥做了几个月力量训练的那种操，不是有氧训练，结果就好了，现在六七年了没再犯过。
说实话挺羡慕你太瘦没肉，哈哈

终于有网友问这个问题了。本人女，也是生过孩子，长得高，容易腰疼。我觉得洗头发弯腰很累，多次跑去问关系好的同事怎么洗头，没有得到好的答案。甚至还想在家里摆个理发店才有的那种躺椅，让老公帮忙洗。奈何老公觉得躺椅太占地方，不同意。
目前的解决方案是定制了洗手盆（1米高），用了又高又长的抽拉水龙头（厨房用的那种），头发经常剪一剪，不用护发素，速战速决，这样洗头腰疼的情况稍微好了一点。
在网上搜了一下，日本有那种洗头机器人，躺着洗，估计很爽，但是只适用短发，而且一般用于养老院。

@ada527 买云鲸，全自动拖地，免得腰疼。晚上洗头不容易干，买戴森吹风机，只要不是很厚很长的头发，很快可以吹干。

@weilanzhidian 什么样的力量训练操，求详

@docker Slim in 6 老版，练了两三个月吧。
练之前拎东西上个楼觉得累死，拖个地腰受不了，上班坐长了也腰疼买了各种腰靠放在办公室椅子上，后来就完全不一样了，我家当时租房住，后来同小区内换了一间，从这边的四楼搬到另一栋的七楼，楼梯房，我一晚上搬上搬下好几趟，啥感觉没有，腰也不疼了。再后面因为太懒不想练，又胖回去了，但是体质比以前还是好多了，现在拖地也不会觉得累。
我觉得可能是怀孕时脊椎骨变松了，所以生完小孩容易腰疼，这个操虽然强度不大，但是增强了身体各处的肌肉，里面有锻炼腰部肌肉的动作，肌肉力量增强后改善了腰椎的受力。

买个防水躺椅躺着洗，或许可以支撑腰部，

洗头嘛，讲的就是一个腰马合一