大家都运动吗？ - 过早客

大家都运动吗？

运动 • pker • 发表于 4 年前 • 最后回复来自 wandsb • 3 年前

每周体育运动量多少？

共收到29条回复

HoDull 4 年前 #1

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每周三次篮球，每次500到1000千卡

wl520 4 年前 #2

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每周跑步三次，每次5公里

czh 4 年前 #3

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每周睡7天，每天平均6-7小时。

kickgoal 4 年前 #4

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跑步，加乒乓球

wo_charles 4 年前 #5

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年纪大了注意膝盖

Crazy 4 年前 #6

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每周的运动量大约是2~3次吧

yufeiyang123 4 年前 #7

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每天KEEP，30分钟，大概300卡

sky0014 4 年前 #8

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不运动

guiyao 4 年前 #9

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每周三次左右，每次十公里，累积6年了

KT114244847 4 年前 #10

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两天一次十公里跑步

xiaoxiaoai 4 年前 #11

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每周2-3次，跑步10公里或骑车30公里

hand 4 年前 #12

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你说的是多人的还是双人运动

chengx835 4 年前 #13

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每天骑自行车20公里

xmgh 4 年前 #14

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@chengx835 电动车？

ongc 4 年前 #15

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今天大概走了二十公里

xrsw 4 年前 #16

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快走40分钟

XYRZWH 4 年前 #17

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我每天骑摩托骑半小时，50公里

abc_11 4 年前 #18

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每天散步一小时

Aoo 4 年前 #19

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这不是我想看到的运动

raoxing1213 4 年前 #20

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游泳、骑行，一周一次每次大概一个小时

yagetianti123 4 年前 #21

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每周一次瑜伽普拉提，一次一个班小时

victor0620 3 年前 #22

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1周健身4-5次

sandy5737 3 年前 #23

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每天都运动我30多岁他们都给我让座扶我过马路

wss427 3 年前 #24

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经常运动的，是不是说明加班也不是很多

jerryonion 3 年前 #25

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骑自行车上下班，单程5公里，算吗？

xiongjianjun 3 年前 #26

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每天散步3小时

docker 3 年前 #27

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每周至少打两次羽毛球

llllllc121 3 年前 #28

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每天上班1个小时，下班一个小时，走路。

wandsb 3 年前 #29

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椭圆机每天50分钟 L12档

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