你知道有多少人不敢对正和自己约会的人说再也不想见到他们了？你又知道有多少还在继续约会的两个人，不做承诺，但又继续在一起让一方或者双方感到痛苦？为什么你会认为聪明、能干和其他方面都成功的男人和女人们，在他们再也不想花时间和对方待在一起，共同打造生活时，并不会说真话？

世界各地的男人和女人们告诉我同一件事：

我不能告诉他我再也不想和他在一起了······那样听起来太自私。
我不想伤害她的感情。
我不能就这样拒绝他，他是那么好的一个男孩。
她不会理解的······她会很难过的，她是那么的甜美。
别人会说我太挑剔······ 我是那么的幸运能和这么完美的人约会······

请记得，你是在‘约会’。约会是一段过程。你在约会，你在寻找自己的理想伴侣。认识到你约会的男人或女人不是适合你的人是这个过程的关键。在你和你一生的爱人遇见彼此前，你将极有可能要和很多不是你理想伴侣的人约会。

一旦你意识到你的约会对象不是你的理想伴侣，请停止约会过程。对绝大多数和你约会的人来说，你也不是他们的理想伴侣！当和你约会的男人或女人意识到你不适合他们时，他们也很希望终止约会过程，不再和你约会。

这里没有什么“拒绝”或“被拒绝”。一个人停止和另外一个不适合的人约会，其中没有人是自私的，没有谁会伤他人的心。明智的成人会做明智的选择，用他们的决断力和跟谁如何度过余生的意愿。就是这么简单。

走出去，继续约会，不要再勉强同意或接受“足够好了”。你的理想伴侣是非常特殊的男人或女人，是其他任何人都不可替代的。

相信事情可以是极好的，相信你可以拥有你想要的！一旦你了解自己知道的，明白自己陷于某种境地，立刻说再见。
记住，只有你可以让某件事发生！

作者简介：
杰姬 布兰克博士

翻译：GardeniaLei雷惟媛
审阅：Jenny Mui梅凤鸣
（原文）Saying“No” is Not Rejection © Jackie Black
（译本）说“不”不是拒绝© 真我品位trans4mind.cn
文章来源：真我品位
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