控制血压血糖血脂

少喝酒

阎王要你三更走，不会留你到五更，同事父亲身体硬朗的很，突发脑梗走了

人不是老死的，是可能随机死掉。尤其是80-90这批上网多加班夜生活熬夜多的牛马

建议看下“心脑血管王医生”的科普
四高管好（血压、血糖、血脂、尿酸）可以降低90%风险

多运动，健身。
同时加上1楼的，控制体重。

@SPRO 硬朗得很，那是表象，脑梗大概率高血压高血脂高血糖三占一的。
我一个40多点的还不是看着硬朗，前两年脑梗，躺了才知道血压高的要死，还以为自己身体蛮好。

多运动，健身。
同时加上1楼的，控制体重。

@SPRO 硬朗得很，那是表象，脑梗大概率高血压高血脂高血糖三占一的。
我一个40多点的哥们，还不是看着硬朗，前两年脑梗，躺了才知道血压高的要死，还以为自己身体蛮好。