坛友们，爬四五层楼或者跑四五百米后会不会觉得心跳很厉害

你问我答 • deserve • 发表于 2 周前 • 最后回复来自 Benicer • 2 周前

最近体检公司体检心电图查出了【窦性心律　T波改变（V3、V4高尖）　左心室高电压　心肌早期复极】，我连续几年体检都有这个问题，我平时运动的少，每天走路到地铁站，大概一公里左右，晚上一般十一二点睡早上七点半醒。
平时爬爬天桥有点运动量就会觉得心跳砰砰砰的跳，大学也很少跑步，上周跑了几次，跑个四五百米就觉得心跳加速，要休息缓一会才行，这种是缺乏运动还是身体有什么问题呢

共收到6条回复

nihaomeile 2 周前广东 #1

还好,不会, 平时运动一下

sho 2 周前湖北 #2

一开始慢一点，维持到有氧心率就行了，坚持一段时间还是没有提升就去医院看看。长期不锻炼，加上冬天天冷本来心率就容易爆

deserve 楼主 2 周前广东 #3

@sho 四五百米大概三四分钟跑完

Chasle 2 周前湖北 #4

只能逐步加强锻炼吧，太久没运动都会有。

xuady 2 周前湖北 #5

没什么问题，普通人身体都这样，要不为什么不住步梯高层呢，爬不动啊

Benicer 2 周前湖北 #6

吃好睡好，逐步增加运动量，还是锻炼少了。

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