原来健身撸铁真会导致脱发啊！

你问我答 • crystalyang46 • 发表于 2 月前 • 最后回复来自 rookien95 • 2 月前

昨天去剪头发，理发师说我头发没以前浓密了，问我是否家族遗传脱发，我说我父母的头发都好得很。他说看你身材你应该经常健身，我说是的。他说悠着点吧，健身会导致脱发的。

晚上去健身房的时候找了一个私教问此事，他说很正常啊，算是健身的一个副作用吧，男女都不例外，他见得多了，然后捋了一下他自己的头顶，挺大的一块秃的（他头发比较长，平时还看不出来）

最后他说，身材和秃子之间，只能二选一
回家上网查了一些资料，结论是：健身和脱发正相关！无语了，这可咋整

共收到11条回复

gewin13 2 月前湖北 #1

健身，睾酮水平上升，脱发。

zzwwcat 2 月前湖北 #2

你变强了，也……

tyhcwfc 2 月前湖北 #3

jxp4531d 2 月前北京 #4

你才知道啊

sky0014 2 月前湖北 #5

吓得我都不敢进健身房了

xyz007 2 月前湖北 #6

没啥直接关系，不用自己吓自己

makabaka 2 月前湖北 #7

难怪我头发也日渐稀少，练了好几年了

dbcn 2 月前湖北 #8

涨知识了

Wing1314 2 月前湖北 #9

就现在人吃的和工作性质，就算你不撸铁，大部分也是要脱发的。

shizy01 2 月前湖北 #10

如果是程序员，那就很正常，年纪大了要么脱发要么白发。

rookien95 2 月前湖北 #11

确实有雄秃这回事，但虽然跟激素水平是有关系(健身会提高雄激素水平)，但最重要的还是基因和睡眠影响，可能是你皮质醇太高睡不好影响更大点

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