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先有个能绑定自我价值认同的目标,然后一点点实现它
一件一件把事做成,自信也是这么来的。
教你个最简单的,坚持锻炼,坚持个几年,
当领导,看着被pua的忙的团团转,时不时把生活中的情绪借工作名义释放给下面的
人到中年,前段时间突然发烧喜欢上玩和平精英,从买平板,装游戏,练枪,一点点打上王牌,还真的有那么点成就感,但是真就是只有一点点,这是今年唯一有那么点成就感的事情 总结就是做了有意义而且能让自己开心的事情就会有成就感
存在感,这个不用找吧,你的存在对你的家人对你的孩子来说就是最重要的
降低外来事务对你的影响,你就有存在感了 成就感每个人不同,别被各种洗脑绑架就行
养孩子,孩子对你依赖