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明明我们的身体不缺糖,为什么还很渴望吃甜食

你问我答 • Nicolas • 发表于 4 月前 • 最后回复来自 yaoyaozhou • 4 月前

幸亏用理智克制住了,否则也在吃甜食了

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共收到24条回复
Matthew 4 月前 湖北省 #1 赞 0

储存能量

swjpl 4 月前 湖北省 #2 赞 1

在人类的进化历程中,获取足够的能量对于生存至关重要,而甜食中的糖分是所有动物的基本能量来源,人体所需能量的 50%~70% 来自糖的氧化过程,因此,在物质十分匮乏的时代,甜食自然成为人们的重要食物来源,这种对甜食的喜爱也逐渐成为了一种基因记忆被保留下来。

wilder 4 月前 广东省 #3 赞 1

有种说法是自然选择的结果,甜食=糖分=能量,不喜欢吃甜食的基因在漫长的进化中被淘汰了

shierxi 4 月前 湖北省 #4 赞 3

并不渴望甜食,渴望辣盐油的

dreamonlenrun 4 月前 湖北省 #5 赞 0

喜欢带点咸的

BusyFox 4 月前 湖北省 #6 赞 2

一个个头头是道,却没一个说到点上。人类漫长的进化过程,哪个阶段最长?狩猎和采集。
狩猎和采集,前者获取脂肪、后者获取糖类。这个过程持续了近200万年。后来农耕文明开启,淀粉开始占据营养的主角,这个过程才区区1万年。

Aaronkh 4 月前 湖北省 #7 赞 0

因为糖作为能量来源更加直接,没有那么沉重消化吸收的过程,也就是转换率更高

ReeseProsacco 4 月前 广东省 #8 赞 0

乱编一下:
1. 人类的基因决定我们需要能量,而糖分是最直接的能量来源
2. 我们只是最近几十年开始吃饱饭,然后不缺糖也只是最近几十年的事情。糖在战争的时候直接是管制物资
3. 我们的基因还没有适应不缺糖,相对于几万年进化过程中的缺糖年代,现在不缺糖的几十年可以忽略不计, 基因还没反应过来呢

huster911 4 月前 上海市 #9 赞 0

明明我们的身体不缺辣,为什么还很渴望吃辣

SPRO 4 月前 湖北省 #10 赞 0

那只是你,寡人一点都不喜欢吃甜食

apollo90 4 月前 湖北省 #11 赞 0

基因的记忆。

ReeseProsacco 4 月前 广东省 #12 赞 0

@huster911

因为吃辣是一种痛觉。痛觉会带来一定的刺激,但是又是很安全的刺激。就和有一些人喜欢看恐怖片一样就是为了带来刺激

cartoon_author 4 月前 湖北省 #13 赞 1

我没见几个成年人喜欢吃甜食的,成年人喜欢的甜食基本就是水果;吃水果不是冲着甜味去的,是冲着爽口去的。

咖啡店里面销量最高的咖啡,清一色都是不加糖的,这就充分说明了成年人不爱糖。

喜欢吃甜食的都是小孩,小孩子长身体,消耗快,需要糖分补充能量。

BusyFox 4 月前 湖北省 #14 赞 0

@cartoon_author 成年人不喜欢吃甜食,那从最早的糖精到现在的赤藓糖醇,是怎么能有那么大规模应用的 ?

cao7320639 4 月前 湖北省 #15 赞 0

基因和多巴胺成瘾

cao7320639 4 月前 湖北省 #16 赞 0

基因和多巴胺成Y

beixue1037 4 月前 湖北省 #17 赞 0

@cartoon_author 虽然你打的字多,但你说的可以是一点也不对,哈哈哈哈哈,基因本来就嗜糖

E1mmm 4 月前 湖北省 #18 赞 0

@cartoon_author 你可以试试去蛋糕房走一圈看看流不流口水,不吃不代表不想吃,喜欢吃甜食是刻在基因里的,只是理智告诉你不要吃

Risawa 4 月前 湖北省 #19 赞 0

@E1mmm 应该说女性成人对甜食的渴望大于男性,男性成人对肉食的渴望大于女性,应该是一种性别的基因更倾向于碳水,另一种更倾向于蛋白质

qq1371189713 4 月前 广东省 #20 赞 0

甜味分泌多巴胺,辣味分泌内啡肽

cartoon_author 4 月前 湖北省 #21 赞 0

@E1mmm 流口水是因为他做的漂亮,真吃起来吃不了两口的,很快就腻了。

gccg12000 4 月前 上海市 #22 赞 0

看情况,微甜不会拒绝的,可惜很多商家搞得太甜

abc_11 4 月前 湖北省 #23 赞 0

看着就想吃
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yaoyaozhou 4 月前 湖北省 #24 赞 0

咸的吃多了一样得病啊

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