小孩多吃牛肉会长壮吗？ - 过早客

小孩多吃牛肉会长壮吗？

美食 • OldSolo • 发表于 11 月前 • 最后回复来自 hustbaby • 11 月前

学龄娃，运动量大，精力有时不够，多吃点牛肉能补充精力体力，长壮吗？

共收到15条回复

jjboomsky 11 月前湖北省 #1

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会

xiansuo 11 月前湖北省 #2

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多运动，多吃肉，会更健壮，但也和人种基因有关。

DongXX 11 月前湖北省 #3

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会下一题

tusstar 11 月前湖北省 #4

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下一题：吃牛肉和吃鸡蛋的营养差别大吗？

h_3 11 月前浙江省 #5

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@tusstar 大参考广东和内蒙

scscscsc 11 月前湖北省 #6

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会

alakey1989 11 月前湖北省 #7

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现在的娃子，不吃牛肉都壮

shaoyang 11 月前湖北省 #8

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八九十年代，能勉强扣个篮就是很牛了，现在野球场上一堆小伙子各种花式扣，不得不感叹身体真好

jfancatch 11 月前广东省 #9

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@shaoyang 这确实，现在高个子太多了，健身的也多。

funingken 11 月前湖北省 #10

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牛肉，牛奶，鸡蛋，水果

duaiduai712 11 月前湖北省 #11

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会个子高是真的

gonzo 11 月前湖北省 #12

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牛肉是优质蛋白，但不太好消化也是真的

link 11 月前湖北省 #13

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少零食饮料多肉蛋奶

makabaka 11 月前湖北省 #14

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牛肉+牛奶+鸡蛋，多补充蛋白质是有好处的。

参见内蒙新疆那边的，一个一个壮如牛。

hustbaby 11 月前湖北省 #15

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每天自己做饭，材料选择质量高点的。

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