进度好快啊哥

@duaiduai712
哈哈哈是的 想到了但是没想到这么快

1个月呀，还早。该干啥干啥呗，吃好喝好心情好。

吃好喝好睡好，使其身心愉悦！

前三个月注意好休息，陪同去医院建档+孕检
三个月后每天陪同散步，平时照顾好情绪。
自己在家多承担家务，也就不需要人来照顾。生娃后才需要人来帮忙照顾。

三个月内不要你老婆提重东西，尽量多躺，然后饮食跟平常差不多，有特别想吃的就去吃。

还有能出去玩玩最好咯，后面月份大了，去哪里都不方便，娃生了就哪也去不了。

感谢楼上各位的建议，多承担家务肯定是必然的，现在啥都没让她做了，并且家务做多了之后挨骂频率明显少多了，目前家庭关系异常和谐

多吃水果

叶酸最好搞复合型的，医院社区免费的那种是纯叶酸，没有维生素；200以下一瓶的DHA不要买，一瓶一般一个月的量，三四百一瓶的就比较好了；有条件的话可以一直吃燕窝，注意燕窝的水很深，一定要到正规渠道购买，基本上一个月的量不会低于3000，便宜的就不要考虑了

@do_while 燕窝真有用吗，我还以为智商税呢，京东算正规渠道吗，有推荐的牌子吗

不是说3个月前不能告诉别人么？

@dl024 啊？为啥？我都告诉好多人了

@hajkmw 不懂，家里老人说的。

@dl024 那我再不说了...我老婆现在有点信这种

@hajkmw 因为前三个月不稳，容易掉。
如果孕吐比较严重，一吃就吐，那营养肯定跟不上，这时燕窝就能起到很好的作用，补充营养，即便没什么反应，燕窝也是很好的补品，购买时一定注意纯燕窝的含量，不嫌麻烦就购买纯燕窝自己煮

注意补充维生素就行了，孕晚期容易缺钙，抽个筋老半天缓不过来。

不知道你lp孕吐吗？一般四十天之后会开始孕吐，严重的话是很难受的，站也不是坐也不是躺也不是，就觉得肚子里一直翻滚还吐不出来。如果很难受的话就不要逼着她吃东西，她可能只会有少数一两种东西吃得下去的你就负责给她买就行了。

3个月前不稳，一般不告诉别人
燕窝没用

休息好, 照顾好老婆情绪, 我当时买的爱乐维的1段,2段维生素,里面包含叶酸, 1段在备孕和怀孕一个月的时候吃, 2段一直吃到生产; 不要随便吃药, 听医嘱

@abc_andy 燕窝对于缓解孕妇焦虑，维系家庭和睦有很大帮助

多提供情绪价值，哄好，让她心情好点。

@abc_andy 你这一句“燕窝没用”就定死了。只能说不吃肯定没用，吃了不一定有用！每个人对营养吸收的情况不一样，如果大部分都能吸收，那肯定是有用的。就好比钙，正常情况下食物中的含量是足够的，但是有些人吸收不了容易缺钙，这时就需要补充AD剂以促进吸收

燕窝有用的话为什么燕子妈妈不用它来喂小燕子，而只用它来筑巢哈哈哈

@Risawa 她说很想吐，但是吐不出来...和我说的时候我都不知道咋安慰她

@hajkmw 燕窝没用，智商税，不如吃鸡蛋牛奶。我怀孕一天两鸡蛋，没吃过燕窝。现在孩子上幼儿园一学期，很少生病

@prealy 情绪价值必须加满，我现在比上学时候还舔

@hajkmw 唉，这种最难受了，能吐出来的那一瞬间还是很舒服的，就怕一直是将吐不吐的状态，反正我是一回想起孕吐就恐怖，甚至比最后生的时候一天一夜都开不了指更难受，孕吐就是钝刀子割肉，想象一下把一个晕车的人在海盗船上荡三个月吧，每天想死的心都有了

@Annie_123 你吃了不吐，当然可以了，有些孕吐严重的，吃什么吐什么，压根不想吃的，怎么补充营养，而燕窝煮出来的汤大部分人都能喝

你们要搞清楚一点，燕窝贵并不是因为营养多丰富，燕窝含的营养成分很多食物中都有，只是它含的营养比较集中，它贵是因为采摘非常困难，采摘燕窝属于极度危险行业

@do_while 那也是的。我那时候2个多月正在武汉封城时期，都没得吃的o(╥﹏╥)o就是有啥吃啥，不孕吐。

你要多做家务，不惹她生气，陪她定时产检，不要让她骑电动车

@shizy01 肯定的

先学习科学育儿知识，把 drpei 公众号上的文章合集全都看了先。

管住自己下半身，切勿冲动伤了孩子

@Annie_123 所以你家是男孩么？听说怀男孩不孕吐

@Decepticons ..这点有用

3个月内不稳定，身边太多生化的了

丈母娘请过来，钱给到位，伙食搞好

@do_while 没有这回事，我男孩女孩都怀过，都吐得要死，而且怀儿子的时候还有点很奇怪，本来我是个很怕酸的人，但是怀孕期间居然吃不出来酸味，然后我儿子生下来也尝不到酸味，我生完之后又能尝到酸味了，后来怀女儿也正常

@Risawa 那就对了啊，怀孕期间喜欢吃酸的就是男孩，因为体内是碱性环境，吃酸的会和碱性中和，所以你尝不出来酸味，
反正我身边怀男孩的基本都没什么孕吐反应

燕窝之类的东西看你老婆，她说有用就有用别跟她杠，反正没啥坏处，我老婆到现在都觉得女儿出生时皮肤白，孕期没长斑没长痘皮肤好是燕窝的作用。其他的就陪她产检，胃口不好的时候给她找吃的，做家务

@hajkmw 目测生的是女孩

我也知道燕窝没用，但是媳妇、丈母娘信这些，为了家庭和谐，懒得讲什么道理了。我老婆四个月了，跟10楼情况一毛一样。。。

一个月还早，多买点水果，照顾情绪多哄着

心情好，吃饱喝足，不用大补，不然体重升太快了不好

管住老二，立即停止新生活

前三个月和后三个月管住自己老二。去社区医院领或者自己买叶酸。可以着手准备建档。还有不要吃太多脂肪，小孩子不能太大了，不然生的时候你老婆受罪

总结大伙的建议：
1、保持心情舒畅，情绪价值给满
2、吃饱喝足休息好，多吃水果
3、想去哪玩去哪玩
4、管住老二！！
5、别摄入太多脂肪

3个月前不能打炮，可以买孕妇奶粉给你老婆喝，孕检该做的都安排上，凡事听老婆的

这是龙宝安排上了耶

好羡慕 00后女生目睹了身边人的不幸婚姻 自己对婚姻也很没有信心（虽然现在不用考虑） 但是我觉得 我都不相信未来的他会在我如题主老婆的情况时 特意发帖请教网友

燕窝我觉得没用，但是主要是提供情绪价值和雌激素。找个香港代购，或者肉身去香港，药店买碎盏，角盏，偏移很多，南方华人喜欢搞这些东西。他们都是一大包起卖，朴实无华。

充分感受到了楼主的喜悦之情

猫狗就都扔了吧，这个很重要。

@Shinny 现实中知冷知热的男生也不少的，还是要有信心啊妹子

@Shinny 小妹妹，婚姻如同小马过河，问任何人都没有用，但是希望你不要因为他人丧失信心呀。我就觉得我lg经常无意中的举动都给我很暖的感觉，生怕我照顾不好自己，恨不得都给我安排妥当，就很有安全感

1、情绪价值，一定要多哄多陪，多做家务
2、孕检方面要舍得花钱，经济能力支持的话，选好的医生，弄VIP通道等，体验比普通的要好很多
3、健康方面多注意，孕期糖尿病这些
其他的持续学习吧

@hajkmw
1、保持心情舒畅，情绪价值给满（重要的是两个人对小孩子都满怀期待，孕期多少会有不适，也是一段经历，其实没什么，就看自己怎么看待这个问题）
2、吃饱喝足休息好，多吃水果（水果适量，含糖量高，要是到时候糖耐妊糖会很遭罪，营养均衡就好）
3、想去哪玩去哪玩
4、管住老二！！
5、别摄入太多脂肪（前5个月正常饮食就好，无需进补，不然体重都长妈妈身上，最后两个月看胎儿情况，可以适当进补一些）
6、平常心就好，淡定点，不然容易焦虑，少刷小红书
7、补钙补钙，孕期哺乳期坚持补钙（可以适量补铁，缺铁性贫血的话会影响到小孩贫血，听医生的，看产检指标）缺钙很容易抽筋和手指关节痛
8、学习育儿知识，孕期其实还好，小孩出生后才是开始

孕检大部分都是智商税。几个重要的做下其他都可以不用做。耽误时间，还浪费钱。一去就是大半天时间，孕检的钱，最后花的比生的费用还多。这钱买水果，牛肉，鸡蛋，鱼可以搞不少了。不是近亲，没有吸毒，先天疾病，那有那么多异常。把老婆的身体照顾好比什么都重要的

最重要的是让wifi心情好些，早休息少刷手机，不要做家务，同房要等到四五个月，去社康领点免费叶酸，不要买智商税的补品，定期产检，基本就这

@do_while 本来我还怀疑燕窝是不是真的有用，看到你说身体碱性环境喜欢吃酸，我明白了，燕窝是真的智商税

楼主真是好老公

@irene007 请问你们恋爱状态是什么样子呢 能描述下吗 想学学

@Shinny 就是校园恋爱啊，我是他的初恋，恋爱期间每天都是粘在一起，反正共同朋友都受不了我们public display of affection了

对不住楼主了歪了你的楼，哈哈

除非她自己要求，不要让你爸妈来照顾。家务你来干或找钟点工。产检你陪着你安排。

天鹅到家，晚上2个小时做饭，周末双休，费用2000不到。

坐月子记得去月子中心，省不少事

陪同产检，照顾情绪，帮她控制饮食，剩下的就是畅想未来。

我把我丈母娘 租给你 ，我老婆 怀孕 每天大鱼大肉都是她弄的 ，主要看你住的远不远 =，=

大家的每条回复我都看了，感谢各位的建议和认可

@Morty 我认真了哥，我住汉阳钟家村 汉阳的社友应该很少

@hajkmw 那太远了 ，我这光谷这边

@do_while 女孩。孕不孕吐跟男女没关系，因人而异，我有朋友男孩的也不孕吐。也有吐的不行的