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写在2023,展望2024

你问我答 • yoyo_88 • 发表于 1 年前 • 最后回复来自 metoto • 1 年前

2023年,回顾中发现了身上一些不好的习惯;
2024年,只做对身心健康有益的事情;
一、戒烟:持续戒烟,对标学习不抽烟的同事或朋友,他们也能正常的释放工作压力;学会通过其他的方式来调节和排解独处时光;比如摆弄电子物件、手办、和手工作品;
二、运动:坚持运动;对标身边的坚持健身的朋友,他们持续的坚持明显带来身体素质的变化;体脂率下降到20以内;体重75kg才好匹配180cm身高;(目前85KG)
三、读书:涉猎心理学书籍、阳明心学,增加对自己的内观,所感所悟;持续锻炼逻辑思维和看待事务的大局观,不谋全局不足以谋一域;
四、书法:持续练习,确保能够正常书写出拿得出手的瘦金体毛笔字;这已经是为数不多的特长之一了,要做到个人能力范围内的极致;
五、视频拍摄:若是闲暇(非工作期间),要求自己每周拍摄并剪辑不低于3条视频,项目开启后没有回头路,至少坚持执行3个月,40条视频是个门槛;7个月是第二个门槛;
六、文字总结:每个月对工作和生活做一次文字性的总结;可以天马行空畅所欲言;成文存档;
七、旅行:读万卷书不如行万里路;每个季度都要保证有一次出行,避开节假日高峰期,去感受不同地方不同民族人们的生活方式;修正自身的认知和看待万事万物的心态;
八、消费:24年合理控制无效消费,重点关注能够提升和改善生活品质、个人气质的消费;定期断舍离;
九、家庭:24年房贷结清,重新思考自我本身和这个社会的链接;是否是不工作不足以谋生,赚钱的过程中要关注内心的幸福指数;长远来看,高低都是一辈子;
十、婚姻:如果有幸能够遇到那个她,就尽快成个家;

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共收到25条回复
alex5xiansen 1 年前 湖北省 #1 赞 0

互勉

beibei 1 年前 湖北省 #2 赞 0

共勉

xxxxxxxxx 1 年前 湖北省 #3 赞 2

每周三个视频?我怀疑你不用上班

funingken 1 年前 湖北省 #4 赞 0

楼主日子过得不错

AOTOMY 1 年前 湖北省 #5 赞 0

学习了 写的很好

Banma_hazi 1 年前 湖北省 #6 赞 0

随心一点,不要把这些当成非要完成的任务,不然为了去完成这些任务所引发的焦虑,是不值得的

Decepticons 1 年前 湖北省 #7 赞 5

除了第十条是正事儿,其他都是自己给自己找事儿。

yoyo_88 楼主 1 年前 北京市 #8 赞 0

@Decepticons 你这就扎心了,铁子

dupi77 1 年前 湖北省 #9 赞 0

发现了,前9条都是对第10条的铺垫,让我们形成对楼主自律自勉的印象,为最终目的加分。0.0

yoyo_88 楼主 1 年前 北京市 #10 赞 0

@dupi77 这也没有多自律自勉吧,身边有很多人都不用写,日常都是这么做的;至于第十条,真的就是顺带而已,别想太多;

fuckyoutony 1 年前 广东省 #11 赞 0

不错, 每个季度出游+看书+健身, yyds

dupi77 1 年前 湖北省 #12 赞 0

@yoyo_88 开个玩笑,楼主不错。

stephendanteng 1 年前 浙江省 #13 赞 0

待会被我一顿怼,烦的一笔,不行了,下楼买包华子。

yoyo_88 楼主 1 年前 北京市 #14 赞 0

@stephendanteng 来战

stephendanteng 1 年前 浙江省 #15 赞 0

@yoyo_88 不战,万一买华子的人是我呢。

yoyo_88 楼主 1 年前 北京市 #16 赞 0

@stephendanteng 别虚

stephendanteng 1 年前 浙江省 #17 赞 13

@yoyo_88 那我真来了。。。
你这写的什么diao玩意,看看ld们发yan,永远是我只讲三点,超过3点的都不重要,把你的规划里面不重要的全kan掉,永远用第一性思维来考虑,把你最不能忍受的那三点搞定,那基本就成了,你这尼玛9条,你能做到,我直播chi翔。

A0hp90 1 年前 湖北省 #18 赞 0

只有做到一点就非常成功了

Orion 1 年前 湖北省 #19 赞 0

年轻人有想法有追求是好事,不过列的目标越多完成的越少,个人感觉哈

yoyo_88 楼主 1 年前 北京市 #20 赞 0

@stephendanteng 闭嘴

yoyo_88 楼主 1 年前 北京市 #21 赞 0

@sunnyt 没错,完成明确的数字相对简单,探索位置的领域需要勇气

yoyo_88 楼主 1 年前 北京市 #22 赞 0

@A0hp90 除了最后一点,其余九点信心指数还可以

stephendanteng 1 年前 浙江省 #23 赞 1

@yoyo_88 你这个回复令人失望。

abc_11 1 年前 湖北省 #24 赞 2

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metoto 1 年前 湖北省 #25 赞 0

一入手办深似海,不是几个烟钱能比的,LZ谨慎入坑哦

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