背部筋膜炎，大佬们有没有医生推荐？

你问我答 • Wisdomguan • 发表于 2 年前 • 最后回复来自 ycyc301 • 2 年前

背部筋膜炎持续大半年了，起床后整个上背都是僵的，转身背部都有声音，去医院做了理疗和按摩，也都只是有点缓解，大佬们有没有合适的医生推荐啊？

共收到4条回复

bbytxy 2 年前湖北省 #1

同求

chainlee 2 年前湖北省 #2

改行不要做电脑面前。。。。休养

Maboroshii 2 年前湖北省 #3

YTWL运动。

或者刘畊宏公公偏头痛

ycyc301 2 年前湖北省 #4

我之前提过足底筋膜炎的问题，看医生、网上查资料大部分的医疗建议都是对症下药。后来我在B站看到了JEFF的视频，他提出人体的肌肉是一个整体的概念，跟着练了一段时间，改善了不少。

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