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被脚气折磨得不行，有相同经历的朋友求分享有效的药或者治疗方案... |
如题
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不都是刷酸吗
三甲医院看皮肤科，不要自己瞎捯饬，一定看医生。
我弟青春期开始长痘，一路长到大学毕业工作后，都没有改善，还挤痘，脸上都是痘坑。
后面换城市上班了，原来城市的医保卡里面有钱，就想着用一用，然后挂专家号，开了一支药，一抹就好。
后面再长，都是抹药就好，不像之前一样泛滥了。
遗传不遗传这个事情很难说，我和我弟，我就青春期偶尔冒痘，他是满脸长。
睡眠充足，注意饮食，少用洗面奶。有火气，撸两管。
饮食注意，作息规律，自己会好
读书的时候也有，感觉是睡眠问题和螨虫，螨虫最大的可能
不能挤，我吃过大亏，挤后都是痘坑
皮肤科治标不治本，营养学和代谢是根本（参考b站丁勇老师），日常优先级：补锌、维生素A、复合维生素B增强表皮代谢；避免大量摄入高糖和奶制品引起IGF-1升高；面部不要过度清洁，夏季适当防晒。
日常处理脓包痤疮可以用常见抗生素乳膏，如夫西地酸等。
@Uremember
优秀，我截图了，以后试用一下
话说我从小到大还没长过青春痘
有啥好治的，人的自然成长规律，为何要去破坏？
楼上各位，青春痘肯定不能根治，青春期吗，到了一定年龄自然好转
所谓治疗只是让症状变得轻微，免得太影响皮肤外观
初中那会也很严重，后面自己好了，过了青春期？
青春期内分泌旺盛，这是正常现象。外用阿达帕林+过氧苯甲酰即可。
叮嘱少用洗面奶，我那会超市买的洗面奶洗的太勤了，多少有些问题
王源也挡不住长豆
我去看过皮肤科。给我开了10块钱的药膏，500块的中成药，240块的医院特供药膏。
全部搞完屁用没有。不如每天多洗两把脸有用。
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