最近咳嗽的厉害是什么原因呢? |
各位光谷大佬,家人情绪反复失落,怀疑有抑郁倾向。想问下大武汉哪家医院比较擅长这类问题。
@Gogokitty 精神医院也会开药吧,是的,吃药副作用比较大
@sktviolet 会慎重一些,注意事项多一些,基本身边几个去三甲医院的都加重了,最严重的去了北京的精神类医院才好,精神专科医院还是厉害很多
@Gogokitty 是的,我在网上查了下现在好像多了一个心理危机干预门诊,这个应该是心理咨询的吧,一个小时800多块钱。
别去医院,没用,就是浪费钱。
抑郁症根源是接受的信息与自身从小到大培养出来的处理反射规则不兼容。比如一直被灌输勤劳致富突然发现劳动根本不致富,比如被灌输房子就是不断上涨的致富机突然发现房子就是卖身契,比如衣食无忧被保护得特别好的孩子被社会上只能靠玩命才能生活的人狠狠地坑了一把。这样的事超出了他的固有处理逻辑链条,这样的事多了,就容易把头脑搞坏,对社会生活形成强烈负面深度情绪。因为这就是正常人的身体生理反应机制。
外界一有刺激,尽管可能是毫不相干的事,但已经形成了条件反射,大脑来不及也不想反应分析,直接启动自我保护机制,具体表现就是自我隔绝,回避外界一切信息输入,或者是对抗破坏,或者其他不同于平常的反应。
要想治好,根本就是要重塑其认知,让其从内心深处认识到世界是复杂的,恶心事是随机的没什么大不了,每个人都会遇到,自己是幸福的特别的,未来是美好的,有动力好好生活。
可以跟他好好谈谈心,看到底是什么让他形成了条件反射。把这个根源找到,看他属于什么类型。绝对理性分析的,就找到一套从逻辑上可以说服他的理论来说服他,不管他说什么,世界上总有反例来推翻和正例来辅证。所以要想说服人,核心就是用数不胜数无可辩驳的的鲜活实例来把他从他形成的闭环逻辑中拉出来。拉出来之后再让其思考出,新的属于自己的能够兼容各种特例的逻辑闭环链条或者说叫认知;
绝对感性的,那就别说太多理论,也听不进去,就直接带他参加各种活动体验来克服恐惧或者说固有思考逻辑,一个抑郁的觉得活的没有任何意义的、看穿了整个社会运行逻辑的人,直接带他去体验哪些努力生活的普通人日常,也许一个劳碌一天仍然大笑的笑容就能让他感受到生活还有希望,各种各样不同的生活生存范式看多了被冲击多了,他自然会找到自己生活生存意义的新范式新逻辑。
生活生存就是在自己没有能力改变前,只能适应既有规则社会运转时,自己要找到一套能够说服自己奋斗兼容各种恶心事系统漏洞的说辞,比如自我安慰我是幸运的,相信有因果报应,相信未来会更美好一切都能变好,相信自我就是特殊的,只能出卖体力就要让自己相信勤劳就能致富坚持到自己能够改变命运的那一刻乃至临了都改变不了。彻底悲观厌世看穿现行社会就是系统性压榨弱势.被系统打击到的人只能解开系统自我设定的枷锁说服自己努力生活下去,等待时机,相信恶有恶报。
@sktviolet 可以的
@dbcn
抑郁症不是疾病,非要把这种超出身体生理大脑应激反应的自我保护机制当做病,吃一些医生开的兴奋剂或者镇定剂。只会形成药物依赖。对自身没有任何好处。过于低落的人强行兴奋剂吃多了,代谢变旺盛食欲变大,而且会形成药物依赖,一旦停药就是身体脂肪堆积变胖。这就是压力大高速运转的人一旦慢下来立刻就肥胖。
过于亢奋的人去吃镇定剂,就是强行压制自己正常的大脑思考活跃度,压制多了,就是变得嗜睡,大脑反应速度变慢,对外界刺激变得不那么敏感。
楼主家人,情绪低落思维变慢。就是在逃避回避什么,自我身体生理应激保护,没必要去医院吃兴奋剂强行把大脑变得活跃。要么是彻底清除刺激源比如换个环境,脱离产生过度刺激的场所;要么就是克服刺激源,变得对刺激源不那么敏感。
抑郁症确实是心理疾病占多数;家里父辈就有;以前我带他去看病还挺焦虑的,现在我已经不焦虑了。。对于这代人,时代变化真的是太快,太大了。。
60年代,大干快上,争分夺秒,然而食不果腹;
70年代,备战备荒,批邓倒资,近乎疯狂;
80年代,承包到户,依旧贫穷
90年代,做牛马般的劳作养育下一代
00年代,社会快速发展至他们完全不认识的状态;
10年代,自己养育的优秀下一代,仍然是年马,而不是“一杯茶一张报”的精英
20年代,曾经代表富裕的万元户,到现在变成了一个月一万是活不下去的表现
特别是那些在农村,被灌满了80年前思想的人,没有完全溶入到社会发展的人来说,真的是心态会崩的~~~
@sktviolet 会有心理疏导,也会开药治疗,当然其实家人的关心关爱也很重要的,以前我父亲这个抑郁症好几年真的承受了很多委屈,别人不理解,亲戚都以为是犯了懒惰病,我妈妈还是理解支持我爸的,后来在协和医院看病原先以为是心脏病,还是医生主动提的可能是抑郁症然后推荐去神经科室挂谁的号,机缘巧合就对症治疗了。
上面的没搞清抑郁和抑郁症吧,抑郁症就是一种常见的心理疾病,不要说是由于什么巨大落差引起的,引起抑郁症的原因多种多样,有遗传因素,有社会因素,比如爱酗酒,长期压力,滥用药物,也有个人心理因素,比如应激反应等,具体问题要具体分析,建议还是找专业的心理咨询机构
@Code__Geass 老铁有好的心理咨询机构推荐嘛
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